江戸川区船堀の放課後等デイサービス「たいよう船堀」では、子供達と一緒にストレッチ体操に取り組みました。今回のメインは、みんなで挑戦したブリッジ！体をしっかり動かして、心も体もほぐれた活動時間になりました。
船堀の放課後等デイサービスで楽しんだストレッチ体操・ブリッジの活動内容
今回のテーマは「体をのばして、動かして、みんなで挑戦する」体験です。教室ではまず全身をゆっくりストレッチし、体が温まったところで、みんなでブリッジに挑戦しました。スタッフが一緒に寄り添いながら、子供達が自分のペースで安全に取り組めるようサポートしました。
子供達の様子｜一人ひとりの個性が光った時間
ブリッジを前にした子供達の表情は、みんなやる気に満ちて、とても生き生きとしていました。
ブリッジに込めた、それぞれの個性
- 「僕もできる！」と元気に声をあげて、真っ先に挑戦する子
- 「簡単だよ！」と自信たっぷりに、上手にブリッジを決める子
- 少しドキドキしながらも、スタッフに支えてもらってチャレンジする子
- 友だちの姿を見て「次は僕の番！」と順番を楽しみに待つ子
- 何度も挑戦して、コツをつかんでいく子
とくに「僕もできる！」「簡単だよ！」と元気に声をあげながら次々に挑戦する姿が印象的で、教室中が明るい掛け声と笑顔に包まれた時間になりました。子供達の「できた！」という表情に、スタッフ一同も自然と笑顔になりました。
ストレッチ体操・ブリッジで育む3つの力
ストレッチ体操やブリッジは楽しい運動あそびだけでなく、子供達の成長に必要な力を自然に養うことができます。
柔軟性・体幹・挑戦する心の3つに働きかけます
- 柔軟性：全身をゆっくりのばすことで、体の柔らかさやバランス感覚が育ちます
- 体幹の力：ブリッジのように体を支える動きが、姿勢を保つ力や筋力を養います
- 挑戦する心：「やってみよう！」「もう一回！」と繰り返す経験が、自信と粘り強さにつながります
江戸川区船堀の放課後等デイサービス「たいよう船堀」
たいよう船堀は、江戸川区船堀にある放課後等デイサービスです。お子さま一人ひとりのペースや個性に合わせた、丁寧な支援を提供しています。
ストレッチ体操のような体を動かす活動を大切にしながら、子供達が毎日を楽しく、いきいきと過ごせる場所づくりを心がけています。次はどんな運動にチャレンジしようかな😊
見学・ご相談はいつでも歓迎しております。江戸川区船堀・一之江・東大島周辺エリアにお住まいで、放課後等デイサービスをお探しの方は、お気軽にお問い合わせください。